DOLOR DE RODILLA???
Sabias que...?
Frecuentemente ocurre como resultado del incremento de la intensidad de entrenamiento.
Estudios anatómicos recientes identificaron mas claramente la estructura anatómica de la inserción distal de la cintilla iliotibial como así también la presencia de gran numero de estructuras vasculares y nerviosas en la capa de grasa situada entre la cintilla y la parte lateral del condilo externo del fémur como posibles causas del dolor asociado a este síndrome.
Esto también provee una explicación en lo que respecta a los factores biomecanicos como estos juegan un rol en este síndrome como la asociación entre el componente de rotación interna que incrementa la compresión de esta capa de grasa por la cintilla iliotibial cuando la rodilla se mueve de la extensión completa hacia la flexion.
El tratameinto conservador consiste en la correccion de errores tecnicos y la modificacion de la intensidad.
Fuente: Iliotibial Band Syndrome: updates from the literat recommendations for conservative treatment and further research By Ben Grotenhuis, SCIENTIFIC PHYSICAL THERAPY 2008 Vol 17 No. 2
hola macelo como andas, mira yo me hice las plantillas en neuquen con vos, tengo un desviamiento de la rotula izquierda de un 30%, el dolor desde que empece hace mas de una año con con fortalecimiento ha disminuido, pero persiste en menor medida, mi pregunta es ...si sigo con trabajo de fortalecimiento mas del vasto interno y cuadricep, para que ejerzan un trabajo como de polea llevando la rotula hacia el lado interno, se logra alinear la rotula? hace un par de día me hice otra resonancia y me dio que la rotula esta iguel que el ultimo estudio del año pasado, lo cual quiere decir que no se ha producido alineación de la misma, pero el dolor a disminuido como dije anteriormente, persistiendo en menr medida...a que se debe esto al fortalecimiento? y si el dolor disminuye¿ xq la rotula no se alinea? . soy basigalupe vanesa
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