Hiperextensión de Rodilla

Hiperextensión de Rodilla

Sabias que....?

La posición de tus rodillas al pararte puede predisponer a lesiones de los ligamentos cruzados?

No siempre el calzado nuevo mejor que el viejo

Un estudio de BMC Research Notes analiza de que manera realizar el recambio del calzado y cuál es el fundamento.

En el estudio se comprobó que  el calzado nuevo genera mayores presiones plantares que  el calzado usado

Miembros superiores ¿activos o pasivos durante la carrera?

¿Sabias que?
Según un estudio de Pontzer, Herman, Holloway III, Raichlen, and Lieberman, en donde se evaluó  la parte

Cuestas. Algunos aspectos biomecanicos

La parábola del centro de de la trayectoria del centro gravedad es más corta acortando la zancada
Aumenta el frenado horizontal y disminuye el impulso vertical

Síndrome de fricción Iliotibial

¿Sabias Que?
El síndrome de fricción iliotibial causa dolor en la parte externa de la articulación de la rodilla. Resulta de la fricción repetida en la banda iliotibial contra la tuberosidad externa del fémur.
Se manifiesta por dolor en la cara externa de la rodilla.
El 12% de los corredores padece en algún momento de su vida este síndrome.

Bueno- Porqueres "Tendón" Ed Paidotribo

Biomecanica para la carrera

En un estudio de  Dennis M. Bramble & Daniel E. Lieberman, se considera la importancia de la carrera de fondo en la evolución del hombre. Allí se manifiestan una serie de factores, entre ellos anatómicos  que

Ligamento cruzado anterior y estrés anormal

Las características posturales que pueden predisponer a el ligamento cruzado anterior a un estrés anormal. La postura incluye una inclinación pélvica anterior, la rotación interna de la cadera, el aumento en valgo de la rodilla, recurvatum de la rodilla, y el exceso de pronación de la articulación subastragalina.





Loudon JK, Jenkins W, Loudon KL. The relationship between static posture and ACL  injury in female athletes. J Orthop Sports Phys Ther. 1996; 24:91–7.